菜品由来:
金炉玉溪石斑鱼以石门镇金炉村清水石斑鱼為(wèi)原料,搭配了农家自产的菜籽油、紫苏等辅料,口感鲜美、回味绵長(cháng)。尤其是石斑鱼的肉质饱满,就连酥脆的鱼骨都充斥着浓郁的汤汁。
好水出好鱼,如今的金炉玉溪石斑鱼遠(yuǎn)近闻名,上过《人民(mín)日报》,也得到省委书记車(chē)俊的批示。但是几年前是吃不到这么鲜美的石斑鱼的,因為(wèi)金炉村以前是一个名副其实的养猪村,生态系统脆弱、水质无法满足石斑鱼繁殖生存需要。通过农村双治、剿灭劣五类水等“五水共治”工作,关停全村47家生猪养殖场,水质好了,村民(mín)便开始养殖清水石斑鱼。现在在全域旅游的推动下,越来越多(duō)游客来金炉村游山(shān)玩水品石斑鱼,一个养猪村变成了致富村。这道菜虽没有(yǒu)让人惊艳的外表(烹调手法简单、接地气),但背后的故事完美的诠释了“绿水青山(shān)就是金山(shān)银山(shān)”这个道理(lǐ)。
主料:石斑鱼400g
辅调料:生姜10g、大蒜10g、紫苏3g、青红椒适量、生抽10g、黄酒5g、菜籽油8g
烹制方法:
1、 先把菜籽油倒入热锅中,放两三片生姜、蒜;
2、 把石斑鱼放入锅内煎成黄色;
3、 加适量水,加入调料(料酒、生抽等),用(yòng)小(xiǎo)火炖四至五分(fēn)钟即可(kě)。
成品特色:汤味浓郁、肉质鲜嫩